El acné se suele asociar a la juventud, pero lo cierto es que también puede afectar a personas en edad adulta. Es un problema frecuente en la piel que se produce cuando los folículos pilosos quedan obstruidos. Esto puede suceder debido al exceso de sebo y/o células muertas que se acumulan en la epidermis. De este modo se forman comedones, puntos negros y nódulos, sobre todo en la zona del rostro, espalda y hombros.
Aunque las causas no siempre son claras, suelen estar ligadas a muchas causas. Entre ellas está el desbalance hormonal, las bacterias que habitan en los folículos pilosos o algunos factores exógenos como el estrés. También puede darse por la acción de algunos fármacos o una mala alimentación. Es por ello que el tratamiento del acné debe tener en cuenta diferentes causas para llegar ser efectivo.
Ingredientes para realizar tu roll-on «directo al grano»
En este artículo, te enseñamos a realizar un roll-on directo al grano, para que lo lleves siempre contigo. Así, podrás combatir esas molestas espinillas desde el momento en el que aparezcan. Vamos a utilizar únicamente 3 ingredientes:
- Extracto de diente de león
- Vinagre de manzana
- Aceite esencial de Tomillo Timol de Primavera Life
- Agua Floral de Hamamelis de Primavera Life.
¿Qué acciones tiene cada uno de los ingredientes sobre los molestos granitos? El vinagre de manzana es altamente compatible con la piel. Estimula el equilibrio del pH y puede ayudar a combatir el acné. Lo mejor es utilizar un vinagre orgánico y sin filtrar.
A pesar de que todavía poca investigación al respecto, se ha demostrado que los ácidos naturales del vinagre de manzana son capaces de actuar contra la bacteria principal que causa el acné: Pronionibacterium acnes (P. acnes).
El ácido láctico, que se encuentra naturalmente en el vinagre de manzana, ayuda a la cicatrización y a tratar las manchas que suelen dejar los granitos. Al ser un tipo de alcohol, el vinagre también acelerará el proceso de secado de las espinillas.
En segundo lugar, vamos a utilizar aceite esencial de Tomillo Timol. Un estudio de la Universidad de Leeds Metropolitan, en Inglaterra, demostró que el uso de tomillo por vía tópica es una solución efectiva para combatir la bacteria que produce el acné. El tomillo timol es conocido por sus propiedades antibacterianas.
Por último, el agua floral de hamamelis, rica en taninos, ayudará a regular el exceso de sebo debido a su efecto astringente y antiinflamatorio. Al ser un activo muy desecante, se aconseja no usarlo sobre pieles demasiado secas. De todos modos, nuestro producto tiene que aplicarse de manera local, únicamente sobre la espinilla, por lo que no debería resultar un problema.
Elaboración del roll-on «directo al grano»
¡Hazlo súper fácil! No te llevará más de 3 minutos. Cuida siempre tu área y trabaja sobre superficies limpias. Higieniza tus manos antes de comenzar.
- Limpia y desinfecta un envase de roll-on. Verifica que esté limpio y bien seco antes de usar.
- Rellena la mitad con vinagre de manzana y la otra mitad con agua de hamamelis.
- Agrega unas gotas de aceite de Tomillo Timol*
*Para calcular la cantidad de aceite esencial de tomillo vamos a recurrir a una técnica sencilla que se utiliza en aromaterapia anglosajona.
Comprueba la capacidad de tu roll-on. Esta suele estar indicada en el propio envase: 10 ml, 5 ml. Divide esa cifra entre dos y obtendrás el número de gotas que necesitarás añadir del aceite esencial. Si tu envase señala 5 ml, añadirás 3 gotas. Si marca 10 ml, 5 gotas.
Por último, agita bien la mezcla y ya estará lista para su uso. Aplica el roll-on directamente sobre la espinilla de 2 a 3 veces al día hasta que se seque por completo.
Fuentes:
Vinagre de manzana para el acné: cómo usarlo, seguridad y más | MSSM-GHC
El tomillo, una cura potencial para el acné - BBC News Mundo